ご近所ミニデイ
東陽すこやかクラブ
代表も81歳の時に要介護1となり、地域のミニデイに通い肉体年齢を76歳まで下げることができました。その経験を役立てたいと思い、ミニデイをおこなっております。
糖尿病・高血圧・心疾患・ひざ痛・腰痛・肥満など様々な病に向き合う方法を学びましょう！まずはお気軽にお問い合わせください。
| 開催日時： | 毎週土曜日 12：00～15：00 |
| 開催場所 | 江東区東陽１-12-1 健康手作りの会2階 |
| 参加費 | 500円（昼食代） |
| 対象者 | ・要介護1，2 ・基本チェックリストの結果、対象者と判定された方 ・その他、参加希望の方 |
※駐車・駐輪スペースがないため、徒歩で参加してください。
■ 一日の流れ
12：00
集合・あいさつ
12：10
昼食（健康手作りの会が作ったお弁当）・談話
13：10
健康学習（正しい食事のあり方・体操など）
15：00
解散
お問い合わせ先
東陽すこやかクラブ
電話：03-365-1327
担当：しらいわ・わだ
お申し込み先
江東区役所 長寿応援課
地域支え合い係
電話：03-3647-9468
アクセス
東陽すこやかクラブ
〒135-0016 東京都江東区東陽1-12-1 健康手作りの会2階